Путешествия в праздники: когда здоровье требует отказаться от перелётов

Перелёты во время праздников — это привычное занятие, но не всегда безопасное. Эксперты Центра по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) предупреждают, при каких состояниях полет может стать серьезной нагрузкой для организма. Ниже представлены ключевые рекомендации для обеспечения безопасности во время путешествий.

Что важно учесть перед полётом

Специалисты рекомендуют заранее оценить свое здоровье, особенно если у вас есть хронические заболевания. Перед поездкой стоит проконсультироваться с врачом и убедиться, что ваше состояние стабильно. Особенно важно обратить внимание на следующие заболевания:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• диабет;
• хронические заболевания легких;
• психические расстройства;
• судорожные состояния;
• перенесённый инсульт или недавние операции;
• тромбоз глубоких вен или тромбоэмболия лёгочной артерии в анамнезе.

Кроме того, рекомендуется заранее сделать необходимые прививки и вакцины в зависимости от страны назначения.

Фото: depositphotos.com

Кому в самолёте следует быть осторожнее

Пассажиры, нуждающиеся в кислороде

Тем, кто нуждается в дополнительном кислороде во время полета, важно заранее организовать его доставку на землю, при вылете, пересадках и по прибытии.

"Пассажиры должны уведомить авиакомпанию не менее чем за 72 часа до вылета о необходимости дополнительного кислорода во время полета. Авиакомпании могут не предоставлять этот сервис на всех типах самолетов, некоторые разрешают использовать только портативные кислородные концентраторы," — уточнили эксперты.

Люди с хроническими заболеваниями

В салоне самолёта давление соответствует высоте 1800–2400 метров над уровнем моря. Для здорового человека это почти неощутимо, однако у людей с анемией и сердечно-легочными заболеваниями снижение уровня кислорода может негативно сказаться на самочувствии.

Кроме того, сухой воздух в салоне может вызывать дискомфорт, например, сухость глаз и слизистых оболочек.

Баротравмы

Баротравма возникает, когда давление в заполненных воздухом частях тела не совпадает с давлением в самолете. Это может происходить во время набора высоты или снижения, когда давление в салоне изменяется быстро.

"Баротравма чаще всего затрагивает среднее ухо и возникает, когда евстахиева труба заблокирована, и пассажир не может выровнять давление воздуха в среднем ухе с давлением в салоне," — добавили специалисты.

Хотя в большинстве случаев это безопасно, иногда могут возникать следующие проблемы:

• сильное головокружение;
• снижение слуха;
• повреждение барабанной перепонки.

Тем, кто недавно перенёс операции (брюшные, грудные, глазные) или занимался дайвингом, следует обсудить возможность перелёта с врачом и соблюсти рекомендованные сроки.

Если у вас есть насморк, отит, синусит или сильная заложенность носа, лучше отложить полёт или использовать противоотёчные средства. Аллергикам не следует прекращать приём привычных медикаментов.

Инфекции

В самолёте возможен риск заражения инфекциями, такими как грипп или корь, через кашель, чихание, воздух или контакт с поверхностями. Поэтому врачи советуют не летать при явных симптомах болезни.

Для снижения риска заражения врачи рекомендуют:

• чаще мыть руки или использовать антисептики;
• прикрывать рот и нос при кашле или чихании;
• не трогать лицо;
• носить маску, особенно при посадке и высадке.

Острые респираторные заболевания

Риск передачи коронавируса и других респираторных инфекций в самолёте считается невысоким благодаря хорошей вентиляции и фильтрам. Тем не менее, меры предосторожности остаются важными.

Специалисты рекомендуют перед полётом:

• ознакомиться с актуальными рекомендациями по болезням дыхательных путей;
• при наличии симптомов болезни пройти тест;
• отложить полёт до полного выздоровления;
• контактировавшим с больным COVID-19 рекомендуется пройти тест и соблюдать меры предосторожности.

Заболевания, при которых могут не пустить на рейс

Существуют болезни, из-за которых пассажира могут не допустить к перелёту или отправить на карантин. К ним относятся:

• холера;
• дифтерия;
• инфекционный туберкулез;
• чума;
• оспа;
• желтая лихорадка;
• вирусные геморрагические лихорадки;
• тяжелые острые респираторные синдромы;
• грипп, способный вызвать пандемию;
• корь.